Головокружение при беременности

Головокружение – каковы причины на ранних и поздних сроках беременности, способы профилактики. Практически каждая женщина будучи беременной испытывает головокружение.

Головокружение при беременности фото.

В данной статье мы рассмотрим причины головокружений, чем обусловлено головокружение на ранних и поздних сроках беременности, способы профилактики и что делать, если головокружение уже случилось.

Причины головокружения при беременности

Даже при условии, что женщина чувствует себя благоприятно при беременности, ее организм переносит повышенные нагрузки, поэтому не исключены сбои различного характера кровеносной, нервной, сердечно-сосудистой систем, меняется гормональный фон.

Головокружение во время беременности, как и в любом другом состоянии, может быть вызвано вполне банальными причинами — слишком долгое нахождение в душном помещении, перегревом организма, резкое изменение положения тела.

Провоцируют головокружения при беременности ряд заболеваний, таких как гипотония (низкое давление), анемия (дефицит железа, связанный с низким уровнем гемоглобина в крови), гипогликемия (пониженное количество сахара в крови), вегето-сосудистая дистония.

Если головокружение во время беременности нечастое и обусловлено внешними причинами, такими как жарой, испугом, резким движением, нервным напряжением, духотой, чувством голода, то сильно переживать не стоит. Единственное, при таком роде головокружений, женщина может резко потерять сознание. Последствия таких головокружений могут быть выражены в виде ссадин и ушибов.

Сильное головокружение при беременности, которое сопровождается обмороком, потоотделением, дрожью, звоном в ушах, черными метками в глазах может быть одним из симптомов различных заболеваний, вследствие чего женщина нуждается в немедленной медицинской помощи. Поэтому при появлении головокружения при беременности нужно в любом случае посоветоваться с врачом, он направит на анализы, которые помогут выявить причину.

Головокружение на ранних сроках беременности

Головокружение на раннем сроке беременности фото. При беременности на ранних сроках головокружение скорее всего связано с изменением гормонального фона организма. Если в жизни беременной полно стрессов, если работа не в радость, а в жизни преследуют проблемы — это тоже может быть причиной обмороков и головокружений. В современном мире нет такого мнения, что женщина на протяжении всей беременности должна вести постельный режим.

Многие из женщин предпочитают работать, вести яркий и активный образ жизни. Однако банальные предосторожности не будут лишними, даже если вы чувствуете себя отлично.

Если же имеют место быть головокружения при беременности, соблюдайте режим отдыха, побольше спите, пересмотрите график работы, питайтесь регулярно, старайтесь проводить больше времени на свежем воздухе. Соблюдение этих простых советов поможет вам избежать серьезных проблем.

Головокружение на поздних сроках беременности

Головокружение на поздних сроках беременности фото. Головокружение у беременных на поздних сроках может быть вызвано не только в движении, но и когда женщина стоит. Многие не понимают, почему на поздних сроках беременности головокружение возникает, даже если беременная находиться в лежачем состоянии.

Это связано с тем, что подросший малыш занимает все большую площадь в брюшной полости, где проходят одни из крупных кровеносных сосудов.

Если же беременная лежит на спине, то увеличившаяся в размерах матка нарушает циркуляцию крови, передавив полую вену, что и вызывает звон в ушах, учащенное сердцебиение, головокружение. Угрозы данное явление не несет. Если вы чувствуете себя плохо, поменяйте положение тела, повернитесь на бок.

Профилактика головокружения при беременности

Старайтесь вести активный образ жизни, в частности занятия лечебной гимнастикой. Верно подобранные упражнения тонизируют организм женщины, являются профилактикой гипотонии, положительно влияет на кровеносную и сердечно-сосудистую систему.

Если у вас все таки имеются заболевания, приводящие к головокружению и обмороку, будьте бдительны к рекомендациям врача. При гипотонии помогут не только лекарства, но и различные травки, однако перед их употреблением нужно проконсультироваться со специалистом, так как они могут быть противопоказаны беременной.

Профилактика и лечение дефицита железа, особенно в легкой форме, Может быть проведено путем включения в рацион питания продуктов, которые богаты железом (печень, яблоки, гранаты, гречневая крупа и т. п.)

Первая помощь при головокружении

Ваши действия, если вы почувствовали головокружение? В первую очередь необходимо лечь, поднять ноги выше головы, если такой возможности нет, необходимо сесть и опустить голову между коленей.

Если вы испытываете духоту, жар — постарайтесь выйти на улицу, либо открыть окно. Понюхайте ватку, промоченную нашатырным спиртом. Его резкий запах обязательно поможет при головокружении. Положите на лоб влажную ткань.

Не стесняйтесь обратиться за помощью к незнакомым людям, они вряд ли останутся равнодушными!