Варикоз вен при беременности
Варикозное расширение вен при беременности – вещь действительно крайне неприятная, особенно если её запустить (собственно, это правило актуально для большинства болезней), и не удивительно, если у кого-то от одного упоминания этого недуга мурашки по коже.
А что уже говорить о молодой женщине, которая решила, что пора бы ей стать мамой, а все кругом тут же начали рассказывать ужасы о токсикозе, варикозе и прочих проблемах, которые могут возникнуть во время беременности?
Возможно, после таких страшилок ей даже перехочется и слышать о беременности. В лучшем случае забеременеть она согласится, но её страх можно будет сравнить со страхом, испытываемым человеком, которому вот-вот огласят смертный приговор. Но действительно ли всё так страшно?
Да, действительно можно столкнуться с варикозом во время беременности, но его можно вылечить, а можно и предотвратить.
Причины варикоза при беременности
Чаще всего варикоз во время беременности связан с гормональной перестройкой. Эта перестройка – явление нормальное, ведь организм обязан подготовиться к родам. Именно поэтому подвижность суставов увеличивается, связки размягчаются.
Размягчается также каркас стенок вен, из-за чего и может случиться варикоз при беременности. Может послужить причиной этой проблемы и рост матки, из-за которого сдавливаются вены в малом тазу, а это служит преградой оттоку крови от нижних конечностей.
На самом деле постельный режим соблюдать надо только тогда, когда это является указанием врача. В остальных случаях надо время от времени прогуливаться, заниматься специальными физическими упражнениями для будущих мам.
Хуже всего то, что варикоз при беременности может происходить с венами не только на ногах. Такую участь может разделить и шея, и даже влагалище (да, это вызывает отвращение, но правда такова). А геморрой, который тоже может стать неприятным моментом при беременности, – это, собственно, варикоз вен в прямой кишке.
Такие факторы, как наследственность (к сожалению, эта вещь играет серьёзную роль для здоровья вообще), быстрый набор веса, его избыток, повторные беременности, долгое нахождение на солнце.
Советы при варикозе вен при беременности
Так что стоит запомнить некоторые простые советы, которые помогут во время беременности спать спокойно. Как уже говорилось, необходимо выполнять определённые физические упражнения, и подбирать их надо не «от фонаря», как говорится, а учитывая срок беременности, самочувствие, рекомендации врачей.
Если же в каких-то участках тела уже появились первые сигналы о возможной проблеме, стоит применять «контрастный душ», направляемый на эти самые участки. Излишней нагрузки ног стоит избегать (но, опять-таки, причиной для лежачего образа жизни это вовсе не служит).
Факторы, которые мешают кровообращению, надо стараться искоренять. Первым делом надо отказаться от высоких каблуков, которые вредят не только беременным, но и всем женщинам.
Также рекомендуется во время варикоза при беременности и профилактики применять лечебный компрессионный трикотаж (чулки, гольфы, колготки), который носится в течение всей беременности, а также шести-восьми недель после родов.